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심리62

트라우마의 증상, 자율신경계, 신체적 증상 1. 트라우마로 인해 발생하는 증상의 이해트라우마는 정신적, 신체적 증상을 통해 우리에게 지속적인 영향을 미칠 수 있습니다. 트라우마라고 하면 우울증, 불안장애, 외상 후 스트레스 장애 및 유사한 심리장애에만 관심을 두는 경우가 많습니다. 하지만 트라우마가 다양한 신체 증상으로도 나타날 수 있다는 사실을 아는 것은 치료에 매우 중요합니다. 이러한 신체적 증상은 자동적으로 신체적 기능을 제어하는 자율신경계(ANS)를 통해 우리에게 지속적인 영향을 미치게 매개됩니다. 이번 블로그 게시글에서는 트라우마가 우리의 자율신경계에 어떤 영향을 미치는지 자세히 살펴보고 다양한 신체 증상으로 이어지는 복잡한 기제에 대한 이해를 도울 것입니다.'사례'어느 날 가벼운 교통사고를 당한 A 씨는 밤마다 식은땀이 나고 불안해지는.. 2024. 9. 17.
다미주 신경이론의 정의, 미주신경의 구조, 미주신경의 기능 1. 다미주 신경이론의 정의다미주 신경이론 (polyvagaltheory)은 Stephen Porges 박사가 개발한 진화론 및 계통발생학에 기반한 뇌신경발달모형이다. Stephen Porges 박사는 처음에 다미주 신경 이론을 주장할 당시에 조산아들에 대한 연구를 하고 있는 중이었다. 조산아들은 심장 박동 문제를 가지고 있는데, 심장이 뛰지 않아 위험해지는 경우가 많았다. 이 때문에 심장 박동을 멈추게 하는 역할을 하는 미주신경에 자연스럽게 관심을 두게 되었다.그러던 중에 다미주 신경이론에 관심을 갖게 된 사람들이 나타났는데 바로 심리치료사들이다. 심리치료사들은 트라우마를 가진 내담자들을 심리치료하면서 난관에 봉착하게 되었다. 트라우마를 가진 내담자들은 자신의 트라우마 경험을 이야기하면서 압도되어 해리.. 2022. 9. 25.

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